Har inte skrivit något på ett tag men just nu finns det  inte så mycket att skriva om. Jag menar det är ju inte riktigt i närheten av min början på SMO än så det är inte så mycket som händer på "blibrandman" fronten mer än träning träning och plugg.

Jag tänkte i alla fall skriva om min senaste träningsvecka. I Julklapp fick jag ett gymkort på ett riktigt fint och bra gym, helt klart det bästa paketet. Nu försöker jag gymma 4-5 gånger i veckan. Senast jag var  på gymet var igår, jag tänkte gå dit idag men var så allmänt trött. Igår tränade jag i alla fall Bröst och Ben med hjälp av bänkpress, benpress, benlyft och hantlar. Ett riktigt bra genomfört pass som man kände gav någonting :)

I helgen blev det också ett par besök på gymet, rygg, triceps i söndags och mage, biceps i lördags.
Rodd är verkligen jobbigt, rodde in en tid på 1:46 senaste gången á 500 meter. Inte nöjd fören jag är en bit under 1:45


Imorgon ska jag i alla fall gå dit då jag ( lyckligt lottad ) är ledig från skolan, enligt mitt "gymschema" ska jag träna mage och biceps

Någonting som verkligen är bra är att man tränar tillsamans med någon så man pressar varandra och hjälper varandra. Till exempel på bänkpress så står kompisen bakom och hjälper till lite när man inte orkar mer. Det är då det ger bra resultat

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ett enigt mig stort steg på vägen till mitt mål har jag nu tagit. Jag har nu fått en anställning som deltidsbrandman och har varit inne på stationen idag och fått larmkläder, egen plats, sökare och allt därtill. Kvällen bestod av materialvård ( g...

Idag har jag varit på brandstationen och gjort olika tester i antagningen till deltidsbrandman.   Intervju - Det första jag gjorde var att göra en ordentlig intervju med inte mindre än 9-10 stycken representanter från räddningstjänst och annat. M...

Som jag nämnde i tidigare inlägg så skrev jag att jag funderat på att försöka bli deltidsbrandman innan och under SMO för att på så vis ha en bra erfarenhet av yrket och god praktisk kunskap eftersom detta ofta inte verkar läras ut ordentligt på SMO....

             Efter mer än 1 års frånvara från bloggen så "återupplivar" jag nu Blibrandman bloggen! =)   Anledningen till att jag varit inaktiv under så lång tid är att det inte har hänt mycket brand-relaterat den senaste tiden. Som ...

Då har man tagit studenten då ! :D Helt fantastiskt var det, något man skulle vilja göra igen.   Slutbetyget blev bättre än förväntad, jag fick hela 17,2 poäng och så mycket hade jag inte trott att jag skulle få, känns riktigt bra så nu blir de i...