Idag lyckades jag ta mig iväg till gymmet för första gången på 2 veckor och min

tanke var att köra ett jätte lätt pass för att komma igång och röra lite på sig.

Även om jag körde hälften av vikterna jag brukar så var det ritkigt jobbigt,

man hade ingen som helst energi i kroppen för att lyfta eller trycka. Men skönt att

vara på väg tillbaka i alla fall, nästa gång är det nog inte riktigt lika jobbigt.

Jag körde igenom hela kroppen lite lätt idag, nån övning per muskelgrupp 2-3 set

det räckte gott och väl.